为了加强学生的心理建设,更好地推动大学生心理健康教育,助产学231班在2023年10月28于心理健康咨询室组织开展“心理健康咨询”主题班会,本次会议由辅导员邱瀚宁主持召开,助产学231班团体同学共同参加。
会议伊始,辅导员邱瀚宁老师给同学们讲了近些年时间内学校因学生心理问题出现的一些重大事故。提醒同学们要注意心理问题,要正视自己的心理变化,懂得如何释放压力。随后由同学们自由发言谈论自己常遇到的心理问题及解决方法,告诉大家在生活中遇到问题要对朋友或家人抑或老师合理沟通,同时通过小游戏的方式教大家如何自我或和朋友一起缓解压力。最后辅导员邱瀚宁老师给大家介绍了正确沟通与倾诉的几种方法。
通过本次会议,让同学们正确了解了大学生心理健康,以及懂得了通过沟通倾诉去解决心理压力,消除困惑,走出误区。