作为一名大学生志愿者，经常参加学校和社会的志愿服务活动，可以说是志愿服务给了我这个大学生最好的锻炼机会和实践舞台。在寒假期间我们小组组织了两次志愿者服务活动，此次活动前成员吴庆新、宋美霖、赵丽娜做好了充足的准备，制定好了完善的计划。

吴庆新去了青冈县卫国村养老院，与养老院的工作人员进行了沟通，最后同意进去本次的活动开展。吴庆新先是为老人和工作人员进行讲解有关如何预防老年病的发生，和已经发生的相关病怎么去控制，比如高血压、糖尿病、高血脂如何预防以及如何控制，还有怎么去健康饮食，要少盐少油等等。随后还进行了打扫卫生和表演节目，最后陪老人聊聊天，他们脸上笑容满满。

宋美霖参与了探望老人的志愿活动，在五常市幸福养老院，给予他们更多的关爱，为老人测量了血压，进行检测，抽出自己的空闲时间来陪伴他们，逗他们开心，打扫房间的卫生帮助他们做一些力所能及的事情，为他们提供帮助。

赵丽娜的志愿服务地点是牡丹江市宁安市沙兰镇养老院，内容是发挥本专业的特点，为老人测量血压、静脉输液贡献自己的绵薄之力。给他们带来了温暖。

这次开展的志愿活动让我们受益匪浅。志愿服务能够传递爱心，传播文明，促进社会和谐，推动社会的进步有利于全社会树立奉献、友爱、互助、进步的时代新风范。是当代大学生的行动指南，是当代青年志愿者肩负的使命。